今、世間を騒がせているコロナ問題。 世界中がパニックに陥っています。 とはいえ、日本はまだまだのんきです。 欧米諸国では ”自宅待機から来る精神的ストレス” が半端なく、DVに繋がっているというケースも。 今のこの話題でなくても、 人々が抱える不安、…

楽器をされている方、ミュージシャンや、プレイヤー、 音楽に携わっていない方、アスリートや、会社員、学生にも、 共通して、みなさんこう言っている経験ありませんか？ ・時間がない。 ・やる暇がない。 ・もっと楽に、効率的にこなしたい。 ・短時間でも…

モーツァルトの音楽を始め、 クラシカル・ミュージックが満腹中枢を刺激し、 ダイエット効果があるという話は聞いたことがあるかもしれません。 では、その要素を取り入れた、現代音楽はどうなるのでしょう？ そんな実験も兼ねて、 Strings,Violinをいれたり…

学生の方は進学、 仕事をしている方は新しい職場に移動する、 新しい環境に行くなど、 今までの生活がガラッと変わる時があります。 そんなとき、必要なのは その状況に適応する能力。 新しいことを学ぶ能力。 記憶する力。 こんな体験ありませんか？ ・何度…

みなさん！こんなこと思ったことありませんか？ ・収入を増やしたい。・頭が良くなりたい。・ストレス解消したい。・人間関係で悩んでいる。・苦手な人とも会社などで接しなくてはいけない。・断捨離できない。・睡眠不足。・いつまでも若さを保ちたい。・健…

人前で話すことは誰でも緊張するものです。 上手く話そうとか、 ちゃんと伝えられるかな？とか、 言いたいことを全部言えているかな？とか、 いろんなことを考えて、体がどんどんこわばっていく。 結果、実力の半分も出せずに落ち込んだりなんて経験ありませ…

音楽が人の脳、体、心にどれだけ影響するかは 様々な研究で明らかになっています。 僕は、始めは何も知らず、 ただドラムが好きでやり、 作曲を始め、 様々なジャンルの音楽を聴いていましたが、 勉強すればするほど、より深い知識を手に入れていきます。 最…

日々暮らしている中で、いつも絶えず、 まとわりついているもの。 それは何かに対する不安や、悩み事。 なるべくしないように心掛けているイライラ、ストレス。 切ろうとしてもなかなか切り離せないのが現実です。 みなさんはどのような対策をしていますか？…

脳トレーニングや、ゲーム。 脳を活性化させるものは様々あります。 手軽に、家にあるもので簡単にできる方法が 新たに見つかりました！！ それは ”ドラミング” です。 ドラムを演奏する、もしくはリズムを覚える、 リズムを演奏する。 ノース・ウェスタン大…

普段生活している中、みなさんいろいろ悩みがあると思います。 悩みがなくても、 ”あぁなったらいいな” とか、 ”こうしたいとか”。 あなたは今に満足していますか？ ・収入を増やしたい。・頭が良くなりたい。 ・イライラをなくしたい。 ・不安や、心配事を…

みなさん、こんなこと思ったことありませんか？ ・収入を増やしたい。・頭が良くなりたい。・ストレス解消したい。・人間関係で悩んでいる。・苦手な人とも会社などで接しなくてはいけない。・断捨離できない。・睡眠不足。・いつまでも若さを保ちたい。・健…

突然ですが、みなさん！こんなこと思ったことありませんか？ ・収入を増やしたい。・頭が良くなりたい。・ストレス解消したい。・人間関係で悩んでいる。・苦手な人とも会社などで接しなくてはいけない。・断捨離できない。・睡眠不足。・いつまでも若さを保…

みなさん、楽器を演奏することや、 作曲することって 自分には関係のないことだと思っていませんか？ 興味ないし、どうせやったってできないし。 才能もないし、時間もお金もないし。 しかし、これはどうでしょう？ 生きているうえで、みなさん悩みはありま…

楽器を演奏することや、作曲することに 興味ない方、自分には関係のない話だと思っていませんか？ 実はそうではないんです。 楽器を演奏すること、 作曲について学ぶことは、 あなたの普段の仕事や、勉強、家事、育児、人間関係においてなど、 人生の様々な…

ご機嫌はいかがでしょう？みなさん、こんな方いらっしゃいませんか？ ・音楽を聴くのが好き。何か自分で作ってみたい。 ・ドラム演奏をしてみたい、もっとうまくなりたい。 ・何か新しく趣味、習い事をしてみたい。 ・ドラムや、作曲をしたいけど、レッスン…

音楽をしている方は様々な方法で、その知識、能力を向上しようとされていると思います。 ・学校に通う・セミナーに行く・レッスンに通う・独学 など。 こういう知識を得るために、様々な方法がある中、どれを選択するかの基準も人それぞれで、 プロや、肩書…

みなさん不思議に思いませんか？”音楽”とは芸術で、”人を楽しませるもの”のはずなのに、人のためにすることなのに、どうして多額のお金を必要とするのか？ 人のためにできること、役に立つ情報を提供することで、よりその人が快適に、楽しく人生を生きられる…

アメリカ生活、約7年。 2009年9月～2016年7月。 23歳～31歳。 その間の後半4年間、僕はバケツとペイント缶、パンやポットを使って、 ストリートパフォーマンスをし、Tipをもらっていました。 その額はとてつもない金額で、日本では考えられないものです。 詳…

前回の記事では、どんな人でもマインドセット、 つまり、考え方を変えるだけで成功への確率が上がるということが 明らかになりました。 下の記事から見れます。 j-u.hatenablog.jp ではその成長マインドセットにするにはどうしたらいいのか？ 考え方だけで本…

前回の記事を参考に、自分のタイプを当てはめてみてください。 下から見れます。 j-u.hatenablog.jp 1.中二病 証明マインドセット 獲得フォーカス 自信はなく不安定 いつも引っ込み思案で、憂鬱な雰囲気。 努力せず、最小の投資で、最大の結果を求める。 あ…

ドラムのチューニングについては教科書があるようでない。 決まった在り方があるようでない。 つまりないということなのですが、 まぁ、芸術とは教えられて学ぶものではないということです。 プロのエンジニア、ドラム職人、ミュージシャンそれぞれやり方が…

以前書いた記事に登場した、 コロンビア大学のハイディ教授。 彼女の研究で成功している人の特徴が科学的に分析されています。 その中でおもしろいものがあります。 それはいかに自分のモチベーションを保つかということ。 ”新しいことを始めることが苦痛だ…

みなさん、人生に夢とか、目標とかありますか？ 大小さまざま、誰でもあると思います。 ないという人でさえ、人であるなら、欲はあるのでそれに値するものでしょう。 しかし、大抵こうなっていませんか？ ”今年こそこれをやる！って決めたのに、またできなか…

よくみなさんが使う言葉で”オリジナリティ”というものがあります。 未だ誰もやったことがないこと、 前例がない、 発想が奇抜、突出しすぎていて、誰もついていけない、 新しいコトとは未知なコト、 未知なコトとは、人は恐怖、不安を感じる。 U.F.O.（Unide…

音楽は世界共通、万人に好かれ、嫌いな人などいない と思われがちですが、 ごく少数の人は”音楽自体”に不快感を感じる というデータもあります。 さらに言うと、音楽好きの人でも、好き嫌いがわかれ、 プロと素人では明らかに質が違い、中には不快な音を出し…

古の教えから、人には柔軟な生き方をすることを勧めています。 孔子が ”上善は水の若し” と述べたように。 この言葉は、川の流れる水を見ていて思ったそうで。 簡単に言うと、水はあらゆる形態の理想形であると。 自然に恵みを与え、人の喉を潤し、利益を与…

みなさん、小さい頃に鉄棒で、逆上がりができたでしょうか？ 出来た人は、できない人を見てどう思っていたでしょう？ あれって、できない のか、 やらない のか。 答えは後者です。 やり方を攻略する術、知脳がまだ発達していない時期なので、 こうすればや…

今、10/01/2019をもって、日本では消費税が8％から10％になります。 5％から8％になったときは僕は日本に住んでいなかったのでわからないのですが、 どうやら各お店で買いだめする人が殺到したようで。 今回はそれほどでもないだろうという予想は見事にはず…

大人が子供に教育をすることで、 子どもながらに納得がいくものもあれば、いかないものもあります。 大抵の場合、教えられた後に ”なんで？”って尋ねると問題は解決します。 もし大人がこうこうこういう理由で～だからだよ。 と筋道がたち、納得のいく説明を…

毎日運動することはアメリカに住んでいた頃から、今まで6年間続いています。 アメリカではジムに通い、水泳をしていました。 日本に帰ってからはアメリカのような安いジムはないので、 外をジョギングしていました。 しかし、ジョギングの効率の悪さを知り、…