音楽が人の脳、体、心にどれだけ影響するかは 様々な研究で明らかになっています。 僕は、始めは何も知らず、 ただドラムが好きでやり、 作曲を始め、 様々なジャンルの音楽を聴いていましたが、 勉強すればするほど、より深い知識を手に入れていきます。 最…

日々暮らしている中で、いつも絶えず、 まとわりついているもの。 それは何かに対する不安や、悩み事。 なるべくしないように心掛けているイライラ、ストレス。 切ろうとしてもなかなか切り離せないのが現実です。 みなさんはどのような対策をしていますか？…