J_Uの日記

芸術とその価値観などについてです。

2019-07-25から1日間の記事一覧

リーキーガット症候群とは?

日本に帰ってきて、やはり最大の敵です。 昔から鼻炎アレルギーを持っていて、 ずっと悩まされています。 アメリカに住んで、全く症状がないので、すでに存在を忘れていました。 のに、ここにきてまた復活!! そう、花粉症です。 仕事するにも、何をするに…

誰でも簡単にできる、自分を変える方法

www.youtube.com アメリカに住んでいた頃、これまでの自分と対面し、 自分はこれでいいのか、 自分の本当にやりたいこと、すべきことは何か、 本当の自分とは、 などを深く考える機会に恵まれました。 日本で大学を卒業し、就職することに疑問を持ち、 アメ…

最も身近で、誰もがすぐ始めることができる、自分を変えられる方法

アメリカにいた頃から始めて、今も常に進化し続けている習慣があります。 最初は僕も半信半疑でした。 なぜならそれは今までの概念とは全く違うもので、大多数の人はそんなことをしていないし、誰もそれが良いことだとも言われたこともありません。 では、な…